מהו טיפול NLP?

טיפול ב-NLP הוא סוג של טיפול המשתמש בעקרונות של שיטת תכנות נוירו-לשוני (NLP) כדי לעזור לאנשים לשפר את המודעות העצמית, הרווחה הנפשית והיחסים הבין-אישיים שלהם.

שינוי מחשבות והתנהגות 

טיפול NLP פותח על ידי ריצ'רד בנדלר וג'ון גרינדר בשנות ה-70. זוהי תת-קבוצה של פסיכולוגיה התנהגותית המתמקדת בתהליכים לא מודעים בהתנהגות אנושית. טיפול NLP הוא אוסף של שיטות וטכניקות יעילות, המשתמשות בדפוסי שפה וחשיבה כדי לשנות מחשבות והתנהגות שאינם רצויים לעבר כיוונים יותר רצויים. מטפלי NLP משתמשים בדפוסים אלה כדי לעזור ללקוחות להתגבר על חסימות נפשיות, לפתח מיומנויות חדשות ולשפר את מערכות היחסים שלהם עם אחרים. 

טיפול משנה חיים בתחומים רבים

NLP הוא קיצור של Neuro Linguistic Programming. זוהי מערכת של טכניקות לשינוי מחשבות, רגשות וכן גם התנהגויות. מטרת הטיפול ב-NLP היא לעזור לאנשים לשנות את דרך החשיבה הנוכחית בנושאים מסוימים, על מנת לשפר את חייהם. שיטת טיפול זאת הפכה פופולרית יותר מכיוון שניתן להשתמש בה בתחומים רבים ושונים כגון עסקים, התפתחות אישית, אימון וחינוך.

ניתן להשתמש בשיטה הזאת כדי לשפר את הרווחה הנפשית במגוון דרכים. הטיפול מבוסס על הרעיון שמחשבות ואמונות יכולות להשפיע על הרגשות וההתנהגויות שלנו ביום יום ובזמנים מיוחדים. NLP עוזר לאנשים לפתח דרכים חדשות לחשוב על עצמם, לחשוב על מערכות היחסים שלהם ועל חייהם בכלל.

מי יכול להיעזר בטיפול כזה 

NLP עזר עד כה לאנשים רבים בדרכים שונות. חלק מאלה שכבר נעזרו בטיפול זה בנושאים שונים כוללים:

1. פסיכולוגים, שחווים לא פעם צורך לפרוק רגשות ותחושות בצורה מסודרת. 
2. עורכי דין שמתמודדים עם סביבה תחרותית ועם עבודה תובענית. 
3. אנשי מכירות שרוצים להתגבר על חסמים ורוצים למכור יותר ובקלות. 
4. רופאים, מטפלים ואנשי שירות. 
5. בעלי עסקים והציבור הכללי.