איך ניתן להיכנס לנבחרות שחייה?

רבים נוהגים לשחות בקביעות, למטרת הנאה או לשמירה על הכושר. אולם ישנם כאלה שכבר בגיל צעיר חשים משיכה מיוחדת לענף הזה. מה עושים ילדים או בני נוער שמגלים יכולת גבוהה ורוצים להפוך לספורטאים פעילים בתחום, כלומר להיכנס אל נבחרת שחייה כזאת או אחרת? נסביר מה צריך לדעת על נבחרות שחייה ואיך נכנסים אליהן. 

בחינת קבלה או קביעת רמה 

הצעד הראשון שצריכים לעבור על מנת להיכנס לנבחרת שחייה כזאת או אחרת הוא להגיש מועמדות עבור בחינת קבלה. לעיתים, שחיין מוכשר שהתבלט בקבוצת שחייה חובבנית עשוי לקבל זימון בזכות המלצה של מורה שחייה שהוא גם מאמן. ככלל, צריך לדעת שבישראל קיימות נבחרות בכל מיני רמות. למשל ישנן נבחרת עירונית, נבחרות שחייה של אגודות וכן נבחרת לאומית שמייצגת את ישראל בתחרויות בין לאומיות (אליפויות עולם, אולימפיאדה וכו'). ישנן נבחרות שאפשר להתקבל אליהן לאחר מבדק רמה. מי שנמצא מתאים ישתלב לתקופת ניסיון ועל פי הישגיו יוכל להתקדם. 

הטיפים שיעזרו להיכנס לנבחרות שחייה 

על מנת להתחיל לשחות בצורה מקצועית, בנבחרת כזאת או אחרת, מומלץ:

  1. להתחיל להתאמן בשחייה בגיל צעיר. 
  2. העדיפו להתאמן אצל מורה שחיה שהוא גם שחיין מקצועי או ספורטאי פעיל. 
  3. הקפידו להתאמן בקביעות וכדי ללטש את הסגנון, הצטרפו לקורס לשיפור הסגנון. 
  4. בקשו המלצה ממורה לשחייה או מאמן פרטי, על סמך הישגים באימונים או יכולות גבוהות. 
  5. התעניינו באגודות שחייה לגבי נבחרות ובדקו את האפשרויות המתאימות לקבוצת הגיל שלכם או של ילדיכם. 
  6. במידת הצורך, היעזרו במאמן פרטי, עד שתשתפרו במידה מספקת על מנת להשתלב בנבחרת. 

להמשיך להתאמן בקביעות, משום שהתמדה וכישרון הם המפתח להצליח בכל ענף ספורט וגם בשחייה תחרותית. מידע נוסף באתר https://icswim.com/